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大学生在社会主义事业建设过程中具有举足轻重的地位。因此，加强大学生的健康教育，对于大学生的健康成长至关重要。随着大学生数量越来越多，伴随而来的是种种问题的产生，尤其受关注的是大学生的健康问题，不仅仅是身体上的健康，心理上的健康随着社会压力的增加而显得更加突出。因此，大学生的健康教育显得尤为必要。

2015年新学期之际，在成都师范学院领导的指导下，经过后勤管理处与温江区医院的共同努力，《大学生健康教育》作为一门公共选修课正式走进了学校课堂。作为一门公共选修课，针对疾病预防、均衡膳食、矫姿及锻炼、心理健康四大板块进行详细讲解。涉及到人体生理学、解剖学、传染病学、预防医学、营养学、运动医学、心理学、精神病学等知识内容。让全校学生掌握心肺复苏急救技能,海姆力克急救技能、溺水、烫伤、关节扭伤的紧急处理、计算食物的热能、膳食餐盘学习、无器械原地心肺功能锻炼和拉伸放松技能、脊柱功能检测及矫正(驼背、圆肩、骨盆前倾、0型腿、外八字等)。从饮食和锻炼日常细节处着眼,起行坐卧秉持科学健康的观念和方法、由外而内以健康的身体、承载健康的内心、避免外来致病因子的侵袭。

相信《大学生健康教育》这门课程的普及一定会给一些同学敲响警钟，注意自己的身体健康。希望在将来我们每一位学生都能有健康的体魄与心态去面对各种挑战，为建设社会作出应有的贡献。何瑜

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